【お役立ち情報】骨盤ダイエットで歪みを改善する


【お役立ち情報】骨盤ダイエットで歪みを改善するブログ:15-01-29


グッドイブニング^^

今日は9時から、父親に付き合って…
肩コリ体操とウォークフリー。

首も気になってたし、9時からは辛いけど、
やってみるかーと思ったのが、間違いでしたー。

7キロ大きくなれば、体は重いね。

サノレックスをもらったけど、ぐんぐん燃焼してくれるのか!?
とか密かな期待。

オヤツはみかん寒天とか、しばらく徹底してみると
良いかもしれないけど、ヒレステーキ食べたいし。

気分的には凄い良いことだなーとは思ったけど、寒い冬は
続けるのは難しいことかも。

室内ばかりなら良いけどね(笑)


6日は、運動公園に行く話があって。

もちろん晴れ時々曇りのち晴れかどうかによって変わってくるんだけどね。

行こうかって言いつつ、なかなか実現していないから、
運動公園に行きたくないと思われるのもなーとか
思ってて。

姫路でもトルコでも、お金と余裕があれば、
いろいろと行きたいところなんだけどね。

最近、自分に少し余裕がないというのも正直なところ。

仕事のことが一番考えるところだけど、ストレス発散やリフレッシュも
大切だけど、考えなくちゃいけない時もある。

周りに心配されると、余計に気を遣ってしまうから、少しそっと
しておいてほしいなーって時あるよね。


出かけたら、それはそれで楽しいのもわかってるし、嫌なわけじゃ
ないんだけど、説明が難しいんだよねー。

たまには断る時もあるけど、携帯嫌いになることがある今日この頃。

考えすぎると寝不足になるから、そろそろ寝ますかー。






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